Licenciada em Fisioterapia, pela Escola Superior de Saúde da Cruz Vermelha Portuguesa (2010)

Fisioterapeuta em contexto domiciliar desde 2010

Mestre em Saúde da Mulher pela ESTeSL (2020)

Pós-Graduação "Fisioterapia Respiratória" pela Escola Superior de Saúde de Alcoitão (2023)

Pós graduação Fisioterapia em Pediatria pela Escola superior de saúde de Alcoitão (2025)

Orientadora de estágios curriculares da Escola Superior de Saúde da Cruz Vermelha Portuguesa e Egas Moniz Health School

Certificado de Competências Pedagógicas (CCP) pela Comunilog Formação Profissional (2023)

Co-Autora do Artigo "Pelvic floor muscle function after grade II tears—Surface electromyography test–retest and differences between nulliparous and primiparous in Neurourology and Urodynamics" (doi: https://doi.org/10.1002/nau.25180) (2023)

Membro activo do grupo de interesse em Fisioterapia Cardio respiratória da Associação Portuguesa de Fisioterapeutas

Formação adicional e Experiência Clínica em Saúde da Mulher, Disfunção Sexual, Fisioterapia Respiratória Pediátrica e Geriatria

Licenciada em Fisioterapia, pela Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico de Setúbal (2018)

Mestre em Fisioterapia em Condições Músculo-Esqueléticas pela ESS-IPS, NMS/FCM e ENSP (2021)

Doutoranda em Ciências da Reabilitação na Universidade de Aveiro (a decorrer)

Cursos internacionais: ''Global Health and Quantified Self'', Hanze University of Applied Sciences, Groningen, Holanda (2018); ''Reconciling Biomechanics With Pain Science'', Londres (2020)

Fisioterapeuta na Federação Portuguesa de Basquetebol desde 2019

Prática informada pela evidência e resultados em saúde (PAIRS) (2024)

Formação Adicional em Fisioterapia Desportiva, Dor Musculoesquelética e Pilates Clínico

Professora Assistente Convidada na ESS-IPS desde 2022

Orientadora de Estágios Curriculares da ESS-IPS

Licenciada em Fisioterapia, pela Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico de Setúbal (2019)

Estágios curriculares na área da Fisioterapia Músculo-Esquelética nos Hospitais UZ Gent e AZ Maria Middelares através do programa Erasmus+, Bélgica (2018)

Mestre em Fisioterapia em Condições Músculo-Esqueléticas pela ESS-IPS, NMS/FCM e ENSP (2023)

Formação completa em Pilates Clínico (Certificação Matwork APPI Níveis 1, 2 e 3), Bwizer (2019)

Curso de Fisiopatologia Cérvico-Crâneo-Mandibular e Dor Orofacial, níveis M1, M2, M3 e M4, leccionados pelo Professor Doutor Mariano Rocabado, Formaterapia (2022)

Prática informada pela evidência e resultados em saúde (PAIRS) (2024)

Formação Adicional e Experiência Clínica em Fisioterapia na Saúde da Mulher, Dor Musculoesquelética

Curso Programa de Exercícios Otago (PEO) pela ESS-IPS (2023)

Professora Assistente Convidada na ESS-IPS desde 2023

Orientadora de Estágios Curriculares da ESS-IPS e ESS-CVP

Licenciado em Fisioterapia, pela Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico de Setúbal (2018)

Mestranda em Prática Avançada de Fisioterapia em Neurologia (2024 até ao momento)

Estágios Curriculares na área da Fisioterapia Músculo-Esquelética, Pediátrica e Cardiorrespiratória, através do  programa Erasmus+, Grécia (2018)

Fisioterapeuta em contexto domiciliar desde 2018

Formação em Neurologia: Neuro-Reabilitação Avançada da Marcha e Equilíbrio (2018); “Estudo do Movimento Humano - I Módulo Curso Básico Bobath” (2019); Curso Básico de Avaliação e Tratamento do Adulto com Condição Neurológica - Conceito de Bobath (2020)

Curso Programa de Exercícios Otago (PEO) pela ESS-IPS (2023)

Formação adicional e Experiência Clínica em Pilates Clínico, Dor Músculo-Esquelética e Geriatria

Orientadora de Estágios Curriculares da ESS-IPS e ESSATLA

Licenciado em Fisioterapia, pela Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico de Setúbal (2021)

Mestrando em Fisioterapia em Condições Músculo-Esqueléticas pela ESS-IPS, NMS/FCM e ENSP (2023 até ao momento)

Especialista Certificado em Força e Condicionamento (CSCS-NSCA)

Curso SPLIT - Intervenção Estratificada de Fisioterapia para Pessoas com Lombalgia na ESS-IPS (2023)

Prática informada pela evidência e resultados em saúde (PAIRS) (2024)

Formação Adicional e Experiência Clínica em Fisioterapia Desportiva, Dor Músculo-Esquelética, Dor Lombar e Pilates Clínico

Fisioterapeuta da equipa principal de Futebol do União Desportiva e Cultural Banheirense (2023-2024)

Orientador de estágios curriculares da Egas Moniz Health School e da ESSATLA

Licenciatura em Fisioterapia, Escola Superior de Saúde Instituto Politécnico de Setúbal (2017-2021)

Mestranda em Fisioterapia em Condições Músculo-Esqueléticas pela ESS-IPS, NMS/FCM e ENSP (2023 até ao momento)

Pilates Clínico para Fisioterapeutas Matwork Nível 1 Formaterapia (2022)

Estágio Curricular em Fisioterapeuta na Clínica Sanus Vitae (set.2021 - jun.2022)

Curso Programa de Exercícios Otago (PEO) pela ESS-IPS (2023)

Licenciatura em Fisioterapia na Escola Superior de Saúde da Cruz Vermelha Portuguesa (2017-2022)

Estágio Curricular em Fisioterapeuta no Hospital Curry Cabral (jan.2018)

Estágio Curricular em Fisioterapeuta na Santa Casa da Misericórdia do Montijo (jan. - fev.2021)

Estágio Curricular em Fisioterapeuta na ALEA-Centro de Desenvolvimento Técnico e Humano-Barreiro (mai. - jun.2021)

Estágio Curricular em Fisioterapeuta na ArteFisio (out. - dez.2021)

Estágio Curricular em Fisioterapeuta no Centro Hospitalar Barreiro-Montijo (abr. - jun.2022)

Licenciatura em Fisioterapia, Escola Superior de Saúde Instituto Politécnico de Setúbal (2020 - 2024)

Formação em SBV DAE

Fisioterapeuta da Unidade de Saúde e Performance do Amora Futebol Clube (ago. 2024 - até ao momento)

Estágio de Fisioterapia em Condições Neurológicas (UCCI Almada Saúde -> abr. 2022 - jun. 2022)

Estágio de Fisioterapia em Condições Músculo-Esqueléticas ​(ULSNA Hospital Dr. José Maria Grande I -> jan. 2023 - fev. 2023)

Estágio de Fisioterapia em Condições Cardiorrespiratórias (Hospital de Santa Cruz -> nov. 2023 - dez. 2023)

Estágio Extracurricular de Fisioterapia em clube desportivo - Seixal Clube 1925 (2023 - 2024)

Protocolo de Investigação - "Análise do Valgo Dinâmico do Joelho e Atividade Muscular do Médio Glúteo em Atletas de Andebol e Basquetebol" (Instituto Politécnico de Setúbal - jun. 2024)

Licenciatura em Fisioterapia, Escola Superior de Saúde da Cruz Vermelha Portuguesa (2019 - 2022)

Curso Fisioterapia: Avaliação e Tratamento de Lesões do joelho, Academia Clínica Espregueira (2024)

Estágio Curricular em Fisioterapia no Centro de Desenvolvimento Técnico e Humano (jan. 2021 - fev. 2021)

Estágio Curricular em Fisioterapia na ArteFisio (mai. 2021 - jun. 2021)

Estágio Curricular em Fisioterapia na Clínica São João de Deus (out. 2021 - dez. 2021)

Estágio Curricular em Fisioterapia no Hospital Curry Cabral (abr. 2022 - jun. 2022)

Mestrado Integrado em Medicina na NOVA Medical School - Faculdade de Ciências Médicas da Universidade NOVA de Lisboa (2021)

Médico Interno de formação especializada em Medicina Geral e Familiar (MGF) na Unidade de Saúde Familiar Ribeirinha (2023 até ao momento)

Curso Intensivo de Infeção e Doença VIH organizado pela Sociedade Portuguesa de Medicina Interna (2023); Curso ''Prevenção e Controlo do Tabagismo'' organizado pela coordenação do internato de Medicina Geral e Familiar de Lisboa e Vale do Tejo (2023)

Membro da organização não governamental Rotary Club do Barreiro (2021 até ao momento)

Colaborador na NOVA Medical School - Universidade Nova de Lisboa como guia de visitas aos espaços nobres do edifício-sede, escritor de publicações e promotor da faculdade junto de escolas básicas e secundárias

Áreas de interesse clínico: Saúde Sexual; Comportamentos aditivos e dependências; Gestão do utente polimedicado; Multimorbilidade; Abordagem aos fatores de risco cardiovascular

Interna de Formação Especializada em Pediatria Médica na Unidade Local de Saúde do Arco Ribeirinho (2020 – atual)

Estágio de Cuidados de Saúde Primários à criança e adolescente em Cabo Verde (out.2021)

Interna de Formação Geral no Centro Hospitalar Barreiro-Montijo (2019)

Mestrado Integrado em Medicina na Nova Medical School, Universidade Nova de Lisboa, Lisboa (2012-2018)

Mestrado Integrado em Medicina Dentária na Faculdade de Medicina Dentária, Universidade de Lisboa, Lisboa (2011)

Publicação de um artigo científico original: o Pessoa T, et al. COVID-19 -                                                                  What changed in the Pediatric Emergency Room of a District Hospital during the state of emergency?. 2021Sep.30; 30(3):159-65. DOI: https://doi.org/10.25753/BirthGrowthMJ.v30.i3.20971

Curso de Formação Contínua em Pediatria da Sociedade Portuguesa de Pediatria (2021-2022)

Curso de Formação Profissional “Circulando pelo Coração e pelo Pulmão da Criança”, Lisboa (2022)

VIII Curso de Ventilação Mecânica e Neonatal, SCIP-SPP e SECIP (2023)

Programa de pós-graduação em Nutrição Pediátrica, Boston University Chobanian & Avedisian School of Medicine (2023)

Membro da comissão organizadora das Manhãs de Trabalho da UCF Arco Ribeirinho (2021)

Formadora no Curso de Formação para Internos do Centro Hospitalar Barreiro-Montijo (2021-2022)

Licenciatura em Psicologia na Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias (2012-2015)

Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde na Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias (2015-2018)

Certificado de Competências Pedagógicas (CCP) IEFP (2019)

Especialização Avançada em Psicologia Escolar e Educacional - CRIAP

Curso Avançado: Avaliação Psicológica na infância - Reconstruir Psicologia

Curso de Formação Profissional – A Avaliação Psicológica nas Dificuldades de Aprendizagem

Curso de Formação Profissional – A Interpretação do Desenho Infantil VIII e X Seminário da Psicologia da Educação

Curso: "Intervenção com Crianças e Jovens em Risco" - Ordem dos Psicólogos

Formação Profissional de Orientação Sexual e Identidade de Género – Subespecialização em Crianças e Jovens LGBTI - CASA QUI

Formação Inicial Psicólogo Júnior - 43ª edição - Ordem dos Psicólogos Portugueses

Licenciada em Psicologia pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Lisboa. Ramo: Psicoterapia e Aconselhamento

Pós graduação em Terapias Comportamental e Cognitiva (1998-2006) pela APTCC - Associação Portuguesa de Terapias Comportamental e Cognitiva

Curso de Formação Profissional: Preparação para o parto pelo método psico-profilático (2004) por Mente Aberta - Instituto de Formação e Desenvolvimento Profissional

Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde pela OPP - Ordem dos Psicólogos Portugueses

Licenciada em Dietética e Nutrição pela Escola Superior de Tecnologias da Saúde de Lisboa (2013)

Curso de Formação Pedagógica Inicial de Formadores (2013)

Nutricionista na área clínica e na área da alimentação coletiva e restauração desde 2014

Curso Microbiota, saúde e performence do atleta pela Academia Clínica Espregueira (2022)

Curso Nutrição e controlo de peso- da ciência ao plano alimentar pela Academia Clinica Espregueira (2023)

Curso Avançado de Endocrinologia e Nutrição pela Academia Clínica Espregueira (2023)

Formações na nutrição na gravidez e pós parto; nutrição para a fertilidade, nutrição e endometriose – pela Nutrition Academy

Atualmente a frequentar o curso de Nutrição Funcional na Saúde da Mulher